التخطي إلى المحتوى الرئيسي

نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس



منقول عن مجلة رجيم

يعتبر التعرق ظاهرة طبيعية وضرورية لتنظيم حرارة جسم الانسان.ولكن بعض الأشخاص قد تكون لديهم زيادة مفرطة للتعرق
فادا كنت تعاني من التعرق المفرط وظهور بقع العرق على ملابسك يمكن مما يسبب احراج لك فاعلم ظهورها عادة عندما يتفاعل مضاد العرق الخاص بك مع الأملاح الموجودة في العرق. لذلك، بدلا من القلق حول إزالة هذه البقع ، في هذا المقال تقدم لك مجلة هذه النصائح البسيطة ظهور بقع العرق في منطقة الإبط .
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
نصيحة رقم 1
عندما تضع مضاد العرق ، اتركه حتى يجف قبل ارتداء ملابسك. إذا وضعت ملابسك قبل أن يجف، سوف ينتقل جزء منه إلى ملابسك، وهذا سوف يؤدي إلى ظهور بقع العرق بمجرد البدء في التعرق.

نصيحة رقم 2
بعد رش وتجفيف مضاد للعرق، استخدم كمية صغيرة من بودرة الاطفال على الابط. هذا سوف يساعد على امتصاص العرق والرائحة ومنع تلطيخ ملابسك بالعرق .
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
نصيحة رقم 3
تحقق من عبوة مضاد التعرق هل تحتوي على الألومنيوم. يعرف هذا العنصر بتفاعله مع العرق وبانه سبب لظهور البقع. استبدل مضاد العرق الخاص بك بأخر لا يحتوي على الألمنيوم لمنع ظهور البقع غير سارة.

نصيحة رقم 4
إذا تنجح الطرق السابقة في وقف ظهور بقع العرق، فيمكنك استعمل وسائد قطنية خاصة بمنطقة الإبط لمنع ظهور هذه البقع. تعمل هذه القطع القطنية على امتصاص العرق بشكل أفضل والتخلص من كل هذه المشاكل.

نصيحة رقم 5
شعر الإبط يمكن ان يحتفظ بالعرق وعند ملامسته لملابسك يمكن ان يؤدي الى ظهور البقع . قم بالتخلص من شعر الابط بالحلاقة او الليزر او نزع الشعر. جفف المنطقة جيدا قبل مضاد التعرق.
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
كما يجب الاشارة لعنصر مهم وهو الملابس فإنه من الأفضل بالطبع ارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة. المصنوعة من الأقمشة الطبيعية وكذلك الأقمشة التي تمتص المياه مثل تلك المصنوعة من القطن، الكتان وغيرها، لذا عليك مراجعة الشعار الملحق بالملابس لترى نسبة هذه المواد الخام المستخدمة في صناعتها. كا ان المناسب من الملابس أمر مهم للغاية. عليك أن تتجنب ارتداء الملابس التي تلتصق بالجسد بل اعط جسدك مساحة للتنفس وارتدي ملابس أوسع قليلاً من المعتاد.


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك

منقول عن سيدتي ما أن يبدأ الطفل في الكلام والتعبير عن نفسه ورغباته، إلا ويلجأ للصراخ والبكاء تعبيراً عن غضبه كلما رفضت الأم طلبا له! ولأن الاستمرار على هذا الوضع صعب ومُحال، وللتخفيف من حدة هذه المشكلة ينصح خبراء التربية باللجوء إلى النظام والذي يعني الروتين؛ والذي يمنحه في النهاية الآمن والطمأنينة. "سيدتي- نت" توجهت لأخصائية التربية، ابتهاج طلبة، الأستاذة بكلية رياض الأطفال للتعرف على أفضل خطوات تطبيق النظام بين التزمت والاعتدال..فأفردتها لنا في عدة نقاط. 1- تعويد الطفل من أن يكون مولوداً صغيراً على روتين مُعيّن لا يتغير أفضل وسيلة لتجنب سلوكياته الطفل غير الاجتماعية؛ مثل الإلحاح على مطالب بعينها، التشبث بتحقيق رغباته على حساب الآخرين. 2- النظام لا يعني إخضاعه للقواعد والواجبات، إنما يتم بزرع الحب والتفاهم وتحاشي أساليب القسر والإجبار.. اعتماداً على أسلوب الثواب أكثر من العقاب. 3- النظام يمده بالتناغم في حياته اليومية؛ متى يأكل ومتى ينام ومتى يلعب.. وهكذا، كما يضع معايير واضحة لسلوكه اليومي، يجعله قادراً على مراعاة مطالب واهتمامات الآخرين المحيطين به، وهذا يمنح...

كيفية تعزيز تواصلك من خلال لغة الجسد

منقول عن سيدتي

بالصور .. أفكار شيقة تحبب طفلك في تناول البيض

بالصور .. أفكار شيقة تحبب طفلك في تناول البيض لهن  - البيض من الأطعمة الغنية والمفيدة جداً للطفل ، حيث يحتوي علي البروتين والدهون والأملاح ووفرة فيتامين (أ)، وهذه جميعها مفيدة، قابلة للهضم، وتلبي حاجة الجسم النامي. وهذا يعني أن البيض غذاء من أغذية البناء اللازم للصغار أكثر منه للكبار، بل إنه قد يكون ضارا لكبار السن ومرضى ضغط الدم المرتفع وتصلب الشرايين، لوفرة ما يحويه صفار البيض من الكوليسترول وثلاثيات الجليسرين المتوافرة في دهن البيض. لذلك علي الأم أن تعتمد على البيض كوجبة أساسية يومياً لبناء جسم الطفل ، وحتى لا يشعر طفلك بالملل من تناول البيض نقترح عليكِ تقديم البيض بشكل جديد كل يوم بين المقلي والمسلوق والمضاف إلى أطعمة أخرى غنية بالعناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم كما يمكن في تقديمه في سلطة مضاف إليه البطاطس والجبن. ونقدم لكِ بعض الحيل التى تفتح شهية طفلك على تناول البيض بأفكار شهية ومبتكرة لا يشعر معها الطفل بالملل وتشعره بالتغيير والسعادة.