التخطي إلى المحتوى الرئيسي

نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس



منقول عن مجلة رجيم

يعتبر التعرق ظاهرة طبيعية وضرورية لتنظيم حرارة جسم الانسان.ولكن بعض الأشخاص قد تكون لديهم زيادة مفرطة للتعرق
فادا كنت تعاني من التعرق المفرط وظهور بقع العرق على ملابسك يمكن مما يسبب احراج لك فاعلم ظهورها عادة عندما يتفاعل مضاد العرق الخاص بك مع الأملاح الموجودة في العرق. لذلك، بدلا من القلق حول إزالة هذه البقع ، في هذا المقال تقدم لك مجلة هذه النصائح البسيطة ظهور بقع العرق في منطقة الإبط .
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
نصيحة رقم 1
عندما تضع مضاد العرق ، اتركه حتى يجف قبل ارتداء ملابسك. إذا وضعت ملابسك قبل أن يجف، سوف ينتقل جزء منه إلى ملابسك، وهذا سوف يؤدي إلى ظهور بقع العرق بمجرد البدء في التعرق.

نصيحة رقم 2
بعد رش وتجفيف مضاد للعرق، استخدم كمية صغيرة من بودرة الاطفال على الابط. هذا سوف يساعد على امتصاص العرق والرائحة ومنع تلطيخ ملابسك بالعرق .
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
نصيحة رقم 3
تحقق من عبوة مضاد التعرق هل تحتوي على الألومنيوم. يعرف هذا العنصر بتفاعله مع العرق وبانه سبب لظهور البقع. استبدل مضاد العرق الخاص بك بأخر لا يحتوي على الألمنيوم لمنع ظهور البقع غير سارة.

نصيحة رقم 4
إذا تنجح الطرق السابقة في وقف ظهور بقع العرق، فيمكنك استعمل وسائد قطنية خاصة بمنطقة الإبط لمنع ظهور هذه البقع. تعمل هذه القطع القطنية على امتصاص العرق بشكل أفضل والتخلص من كل هذه المشاكل.

نصيحة رقم 5
شعر الإبط يمكن ان يحتفظ بالعرق وعند ملامسته لملابسك يمكن ان يؤدي الى ظهور البقع . قم بالتخلص من شعر الابط بالحلاقة او الليزر او نزع الشعر. جفف المنطقة جيدا قبل مضاد التعرق.
نصائح هامة لمنع ظهور بقع العرق على الملابس
كما يجب الاشارة لعنصر مهم وهو الملابس فإنه من الأفضل بالطبع ارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة. المصنوعة من الأقمشة الطبيعية وكذلك الأقمشة التي تمتص المياه مثل تلك المصنوعة من القطن، الكتان وغيرها، لذا عليك مراجعة الشعار الملحق بالملابس لترى نسبة هذه المواد الخام المستخدمة في صناعتها. كا ان المناسب من الملابس أمر مهم للغاية. عليك أن تتجنب ارتداء الملابس التي تلتصق بالجسد بل اعط جسدك مساحة للتنفس وارتدي ملابس أوسع قليلاً من المعتاد.


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

11 خطوة لتنظيم سلوك مولودك

منقول عن سيدتي ما أن يبدأ الطفل في الكلام والتعبير عن نفسه ورغباته، إلا ويلجأ للصراخ والبكاء تعبيراً عن غضبه كلما رفضت الأم طلبا له! ولأن الاستمرار على هذا الوضع صعب ومُحال، وللتخفيف من حدة هذه المشكلة ينصح خبراء التربية باللجوء إلى النظام والذي يعني الروتين؛ والذي يمنحه في النهاية الآمن والطمأنينة. "سيدتي- نت" توجهت لأخصائية التربية، ابتهاج طلبة، الأستاذة بكلية رياض الأطفال للتعرف على أفضل خطوات تطبيق النظام بين التزمت والاعتدال..فأفردتها لنا في عدة نقاط. 1- تعويد الطفل من أن يكون مولوداً صغيراً على روتين مُعيّن لا يتغير أفضل وسيلة لتجنب سلوكياته الطفل غير الاجتماعية؛ مثل الإلحاح على مطالب بعينها، التشبث بتحقيق رغباته على حساب الآخرين. 2- النظام لا يعني إخضاعه للقواعد والواجبات، إنما يتم بزرع الحب والتفاهم وتحاشي أساليب القسر والإجبار.. اعتماداً على أسلوب الثواب أكثر من العقاب. 3- النظام يمده بالتناغم في حياته اليومية؛ متى يأكل ومتى ينام ومتى يلعب.. وهكذا، كما يضع معايير واضحة لسلوكه اليومي، يجعله قادراً على مراعاة مطالب واهتمامات الآخرين المحيطين به، وهذا يمنح...

7 مراحل قبل القراءة!

منقول عن سيدتي أجمع علماء تربية الطفل أن علاقة الطفل بالكتاب تبدأ قبل مرحلة القراءة الفعلية، وعنها يحدثنا «يعقوب الشاروني» كاتب الأطفال، وصاحب سلسلة الكتب المعرفية للطفل. *مرحلة التبادل باليد في العام الأول يظهر الصغير اهتماماً عابراً بالكتاب؛ ينظر إليه كما ينظر إلى أي شيء حوله، يضعه في الفم، يمسكه باليد، يسقطه على الأرض، ينتزع الورق. يمزقه مُصغياً لصوت الورق ينثني ويتمزق، وهكذا يكتسب خبرته الأولى في عالم الورق والكتب. هنا، ضعي بين يدي طفلك أوراقاً من مجلات قديمة تحتوي على صور ملونة براقة وجذابة؛ فيمنحها شيئاً من اهتمامه دون التعرف على الأشياء البسيطة، والحروف لا تثير اهتمامه. *مرحلة الإشارة إلى الصور تبدأ من الشهر الخامس عشر من عمر الطفل، فقلبي له صفحات الكتاب؛ حتى يشاهدها، اليوم هناك كتب صفحاتها من القماش ويقترب شكلها من الألعاب، ألوانها زاهية، وتضم أشياء مألوفة في محيط الطفل: حيوانات، أدوات الاستخدام اليومي مثل الكرة، القط، المقعد، الملعقة. هنا، قلدي له أصوات الطيور والحيوانات، حدثيه عن الصور بكلمات بسيطة وعبارات مختصرة، وشجعيه إن نطق ببعض الكلمات؛ حتى يكررها. *مرحلة تسم...

طرق لتخفيف المغص وتهدئة الطفل

تصاب كثير من الأمهات بالقلق نتيجة إصابة أطفالهن بمغص البطن ، وفي هذه الحالة نجد الرضيع يبكي باستمرار أكثر من غيره من الأطفال ويرفع ساقيه إلى الأعلى أثناء البكاء ولا ينام جيداً ليلاً. كما أن التوتر خلال النهار يعتبر مؤشراً لأن طفلك يعاني المغص ويمكن أن يؤكد الطبيب ذلك. وفيما يتعلق بمعالجة المغص الذي يعانيه الطفل يقول الأطباء أنه لا يوجد علاج سريع لمعالجة المغص مباشرةً إلا أنه يمكن اتخاذ بعض الإجراءات التي تساعد في ذلك. ويمكن البدء بتغيير طعام الطفل بإعطائه الصويا أو أي طعام آخر سهل الهضم. وينصح الطبيب عادةً بالغذاء المناسب للطفل كما يمكن إعطاؤه حبوباً خاصة لحالته لتخفيف الألم معالجة المغص لا يمكنك الوقوف مكتوفة الأيدي أمام نوبات المغص ، لذا عليك بمتابعة السطور التالية بعناية: * يجب على الوالدين وخاصة الأم أن تكون صبورة ومتفهمة لحالة الطفل وهادئة و حنونة أثناء التعامل مع الطفل لأن الصبر والهدوء ومنح الطفل الحنان اللازم سيساعد تخفيف المغص أما إذا كانت الأم عصبية المزاج وقلقة أثناء التعامل مع الطفل فهذا سينعكس عليه و ستسوء حالة الطفل أكثر فأكثر . * من الأمور التي تخفف حدوث...